4 infusiones para desintoxicar el organismo
Las infusiones son bebidas que se obtienen de las hojas secas, partes de las flores o bien de los frutos de diferentes hierbas aromáticas. Su preparación consiste en introducirlo en agua hirviendo en una tacita o bien en utensilios aptos para infusiones durante un tiempo variable entre 3 – 10 minutos. Estas son algunas de las infusiones más consumidas:
- Té
- Manzanilla
- Menta poleo
- Rooibos